czerwca
27
27
Vitaliusz to największa w Polsce baza kalorii. Zaprojektowaliśmy ją, aby ułatwić Tobie planowanie odżywiania i kontrolę kaloryczności.
czerwca
27
27
Wyglądaj szczuplej tego lata!
10 sprawdzonych rad ekspertów
czerwca
26
26
U świeżo upieczonych mam widoczne są duże zmiany w wyglądzie. Przede wszystkim niepokojąca jest nadwyżka kilogramów, zmieniona sylwetka oraz zmiany na skórze w postaci rozstępów. To naturalne zjawiska, jednak każda kobieta chce wrócić, jak najszybciej do swoich rozmiarów i wyglądu sprzed ciąży. To trudne, tym bardziej, że jest to okres dużych wyzwań dla organizmu.
czerwca
23
23
Sława, pieniądze i uroda to marzenia wielu nastolatek. Hilary Duff miała to wszystko już w wieku 14 lat.
czerwca
23
23
Depilacja w dzisiejszych czasach jest zabiegiem koniecznym ze względów estetycznych. Metodę usuwania zbędnego owłosienia możesz dostosować do swoich preferencji i budżetu.
czerwca
20
20
Czy w zamian za drugie śniadanie i przekąskę mogę zjeść w rozsądnych ilościach owoce sezonowe? Mam z tym problem, bo kupuje je dla córki i podjadam. Czy nie wpłynie to na tempo spadku wagi i jakie owoce mogę jeść?
czerwca
19
19
Ciąża to czas, kiedy w organizmie kobiety zachodzą bardzo duże zmiany. Dotyczy to większości układów i aparat ruchu nie jest tu wyjątkiem. Rozwój ciąży wiąże się z wzrostem wymagań wobec kości, mięśni oraz stawów, dlatego dobrze jest je przygotować do obciążeń.
czerwca
18
18
Czy krótkie spodenki, kostiumy kąpielowe i klapki pojawiają się w Twoich sennych koszmarach, a na myśl o odsłonięciu ciała latem odczuwasz nieprzyjemny dreszcz? To znak, że nie przeczytałaś jeszcze poniższego artykułu! Czy wiesz, że oryginalne kolczyki, kopertowe sukienki i obcasy to tylko nieliczne z tricków, które Cię wysmuklą?
czerwca
8
8
Bezpieczne opalanie się polega na stopniowym przyzwyczajaniu skóry do coraz większych dawek słońca. Dowiedz się jak się opalać, aby się nie poparzyć.
czerwca
4
4
Każdy dzień jest pełny stresujących wydarzeń, ale to jak sobie z nimi radzimy w dużej mierze wpływa na to, jak bardzo stres w naszym życiu jest nasilony. Niektórzy ludzie skutecznie radzą sobie z niewyobrażalnie stresującymi sytuacjami, a innych małe, codzienne stresory np. korek uliczny, doprowadzają do skraju wytrzymałości.