lipca
31
31
Lato to najlepsza pora, aby skorzystać z dobroczynnej dla sylwetki rekreacji w wodzie. Chłodniejsza niż ciało temperatura morza, jeziora czy basenu sprzyja metabolizmowi, stawy są całkiem odciążone, fale i ruchy w wodzie tonizują zaś mięśnie, działając na zasadzie hydromasażu.